Bien-être Réflexions

Les lundis méditations #4 Mon histoire pour méditer

Aujourd’hui pas de méditation, juste mon histoire avec celle-ci.
Ma compréhension sur ce qu’étais vraiment méditer. Mon déclic en comprenant que je pouvais très bien méditer dans le RER A un matin alors qu’il était rempli de monde. Et mon surtout comment aujourd’hui je prends du plaisir à méditer quotidiennement. Peut-être que si vous vous posez des questions par rapport à ce sujet là, cet article vous aidera.

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